2025/01/21 2

동기부여

동기부여가 없을 때 : 동기가 결여된 상태는 대개 따를 가치가 있는 명확한 장래성이 없음을 보여준다. '열정적이다'라는 뜻의 영어 단어 'enthusiastic'은 '신성함으로 충만하다.'라는 뜻을 가진 그리스어 단어 'entheos'에서 유래하였다. 따라서 당신에게 열정이 없다면, 이는 곧 자신의 본질과 연결되지 못하였음을 뜻한다. 나는 따분함을 느껴 이른 나이에 은퇴한 노벨상 수상자 얘기는 들어본 적이 없다. 노벨상 수상자에게는 분명한 목표나 목적이 있기에 대부분 죽는 날까지 일하며 살 것이다. 마찬가지로 나는 열대 섬에서 은퇴 후 생활을 즐기기 위해 회사를 매각한 억만장자 얘기도 들은 적이 없다. 설사 이를 시도하더라도 머지않아 삶이 얼마나 무료해지는지를 깨닫게 될 것이다. 따라서 당신은 원래부터 ..

심리학 2025.01.21

일 미루기

미루기는 대개 감정적인 문제와 관련되어 있다. 일을 미루는 문제를 해결하는 효과적인 방법은 많지만, 일반적으로 감정을 관리하는 법을 배우는 것이 미루는 버릇을 극복하는 비결이다. 일을 미루는 이유 : 사람들이 일을 미루는 이유는 다양하다. 다음은 그 이유이다. 일이 따분해서, 일이 중요하지 않아서, 일이 너무 힘들어서(또는 그렇다고 여겨서), 일을 제대로 하지 못할까 두려워서, 습관적인 게으름 때문이다. 일어 너무 재미있거나, 중요한 일이거나, 너무 쉬워 실패할 수가 없는 일이라면 굳이 미룰 필요는 없을 것이다. 개인적으로 사람들이 일을 미루는 가장 큰 이유는 두려움이라고 믿는다. 일을 제대로 해내지 못할 것이 두렵다 보니 아예 미뤄 버리는 것이다. 일이 시급하거나 중요하지 않다는 핑계 또는 너무 피곤하..

심리학 2025.01.21